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不能不…、不得不…（基於社會常理/人情道義必須為之）
いつもお世話になっている先輩の結婚式だから、行きたくなくても行かない訳にはいかない。
是一直很照顧我的前輩的婚禮，就算不想去也不能不去。
「ないわけにはいかない」意思是「不能不……」。受社會常識、人情、道德或約定的約束，在情理上不做不行：「友人の結婚式なので、出席しないわけにはいかない」（是朋友的婚禮，不能不去）。說話的人心裡可能不太願意，嫌麻煩，但身為成年人得硬著頭皮去做。主語多是「我」，常用於婚喪、探病等人情往來。
「ないわけにはいかない」：人情、道德、面子的約束，不做說不過去。
「ざるを得ない」：客觀情況逼得沒有別的選擇，不得不違心去做，書面語。
「ねばならない」：較鄭重的書面「必須」，偏任務和規範。
「なければならない」：日常客觀的「必須」。
ダイエット中だからといって、何も食べない訳にはいかない。
雖說在減肥，也不能什麼都不吃。
ベテランの職人でも、トレーニングをしないわけにはいかない。
就算是資深的師傅，也不能不練習。
訳あって、白髪を染めないわけにはいかないんです。
因為某些原因，白頭髮不能不染。
めんどくさいからと言って、宿題をしない訳にはいかない。
就算覺得麻煩，作業也不能不寫。
面倒だからといって、打ち合わせをしないわけにはいかない。
就算很麻煩，也不能不開會討論。
締切前だからといって、まったく寝ないわけにはいかない。
就算截止日快到了，也不能完全不睡。
慣れたメニューだとはいえ、味見しないわけにはいかない。
雖然是做習慣的菜，也不能不試味道。
初級問題だとはいえ、何度か見直しをしないわけにはいかない。
雖然是初級題目，也不能不檢查幾次。
帰りが深夜になってしまったが、化粧を落とさないわけにはいきません。
雖然回到家已經半夜了，但還是不能不卸妝。
疲れたからといって、勉強をしないわけにはいかない。
就算累了，也不能不讀書。
好き嫌いが激しいからといって、出されたものを食べないわけにはいかない。
就算很挑食，別人端出來的東西也不能不吃。
苦手だからといって、家事をしないわけにはいきません。
就算不擅長，家事也不能不做。
ケンカして気まずいからといって、彼女の誕生日パーティに行かないわけにはいかない。
就算吵架之後有點尷尬，女朋友的生日派對也不能不去。
受験生だからといって、アルバイトをしないわけにはいかない事情がある。
雖然是考生，我也有不得不打工的苦衷。