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任凭摆布、任由……驱使、听凭指示（毫无自主防备地顺从他人）
私は先輩に言われるままにしただけですよ。
我只是照前辈说的做而已啊。
「Vられるがまま（に）」意思是「别人怎么说就怎么做」。放弃了自己的思考和抵抗，对方怎么指示、要求、劝诱，就身不由己地照着做。例：「言われるがままにサインした」（人家让签就签了）、「相手に促されるままに大金を支払ってしまった」。常带有「被人摆布、没主见、事后后悔」的消极感，多用于反省上当或软弱，但也可以是中性的，如「ガイドに案内されるまま街を歩いた」。固定说法：「言われるがまま」（任人差遣）、「されるがまま」（任人摆布）、「流されるがまま」（随波逐流）。
「～（ら）れるがまま（に）」：被动盲从，完全变成被支配的一方，带着后悔和软弱。
「思うままに」「望むがままに」：自己做主，按自己的意愿随心所欲，语感正好相反。
日本では上司に命じられるままに仕事をしている人が多い。
在日本，很多人都是上司让干什么就干什么。
インタビュー：「日本語を勉強し始めるまで流されるままに生きてきた。」
采访：「在开始学日语之前，我一直是随波逐流地活着。」
聞かれるままに、彼女の住んでいる場所を教えた。
人家一问，我就把她住的地方说了出来。
婚活アプリで出会った人に言われるがままに、ギフトカードを買ってしまった。
我对在婚恋软件上认识的人言听计从，买了礼品卡。
警察に聞かれるままに、仲間の名前を教えた。
警察问什么我就答什么，把同伙的名字说了出来。
強盗に要求されるまま、金をわたした。
强盗要多少，我就给了多少钱。
ガイドに案内されるまま、私たちはパリ市内を観光した。
我们跟着导游，在巴黎市内游览了一番。
先生に教えられるままに、生徒はその発音を繰り返した。
学生跟着老师，一遍遍重复那个发音。
夫は娘にせがまれるままに何でも買い与えてしまう。
女儿要什么，丈夫就给她买什么。
恥ずかしかったが、先生に指示されるままに初めて聴衆の前で歌った。
虽然很难为情，但我还是照老师的指示，第一次在观众面前唱了歌。
友人が健康診断へ行くことを薦めてきたので、言われるままにそうしました。
朋友劝我去做体检，我就照他说的去了。
店員さんにすすめられるまま、この洋服を買ってしまった。でも、あまり自分には似合わないと思う。
店员一推荐，我就买下了这件衣服。可是我觉得它不太适合我。
苦い経験：「説明書に書かれているままにノートパソコンを組み立て直したつもりだったけど、ネジが１本残っている。」
惨痛的经历：「我以为是完全照说明书重新组装的笔记本电脑，结果还剩下一颗螺丝。」
特に夢も無かったので今まで父に言われるままに生きてきたが、最近になって夢が出来た。
我本来也没什么梦想，所以一直都是爸爸说什么我就做什么，不过最近我有了梦想。
今までは部長に命じられるままに仕事をしていたが、最近になって部長の命令に疑問を抱く事が多くなってきた。
以前部长让我干什么我就干什么，可最近我对他的命令越来越常产生怀疑了。